Trainingszeiten Tanzen:

 

Jazz & Modern Dance

 

Breitensport (3-5 Jahre)

Der Kurs ist zurzeit leider voll

 

Termin:

Freitag

16:00-16:50 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Info:

Mit tänzerischen Spielen und Übungen erlernen die Tänzer/innen verschiedene Bewegungsqualitäten, Körpergefühl, die Zählweise eines Tänzers und andere Grundlagen. Neben dem Tanzen steht auch der Spaß an Bewegung im Vordergrund.

Zum Schnuppern sind Sie nach Absprache herzlich eingeladen!

 

Breitensport (6-8 Jahre)

Es sind wieder Plätze frei
 

Termin:

Freitag

17:00 - 18:00 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Info:

Aufwärmen, eine kurze Dehnung und eventuell Muskelübungen gehören zu jeder Stunde. Weiterhin werden Körpergefühl und Spaß am Tanzen gefördert. Zuletzt werden technische Grundlagen übermittelt und eine Choreographie einstudiert.

Zum Schnuppern sind Sie nach Absprache herzlich eingeladen!

 

Breitensport (8-11 Jahre)

Es sind wieder Plätze frei:)

 

Termin:

Freitag

18:10 - 19:10 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Info:

Aufwärmen, eine kurze Dehnung und eventuell Muskelübungen gehören zu jeder Stunde. Weiterhin werden Körpergefühl und Spaß am Tanzen gefördert. Zuletzt werden technische Grundlagen übermittelt und eine Choreographie einstudiert. Auch Teile am Boden sind möglich und kleinere Hebefiguren.

Zum Schnuppern sind Sie nach Absprache herzlich eingeladen!

 

Breitensport 12-15 Jahre

 

Termin

Freitag

19:20 - 20:30
Trainer Ronya Wallis Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  
Ort Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141
Gymnastikraum

Info

 

Breitensport (7-11 Jahre)

   

Termin:

Montag

17:00 - 18:00 Uhr

Trainer/in:

Antonia Hagedorn und Jana Hüttermann

 

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Info:

 

 

 

 

InBetween

(7-11 Jahre)

 

neue Nachwuchsturnierformation!

 

 

Termin:

Freitag

jeden 2. Mittwoch
 15:00 - 16:00 Uhr

Trainer/in:

Helen Gierschner und Jessica Paede

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium

Dieckmannstraße 141

 Gymnastikraum

Info:

   

InMotion

(13-17 Jahre)

 

Verbandsligaformation

 

 

Termin:

Donnerstag

jeden 2.Mittwoch

(Samstag und/oder Sonntag nach Absprache zur Saisonvorbereitung)

18:45 - 20:15 Uhr

16:00 - 18:30 Uhr

Trainer/in:

 

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Haupthalle

Info:

 

 

Les Autres

(ab 20 Jahren)

 

 

Verbandsligaformation

 

 

Termin:

 

 

Trainer/in:

Merle Michlinski

 

Ort:

 

 

Info:

   

Anfänger (ab 20 Jahren)

 Es sind wieder Plätze frei!

Bis Februar veränderte Zeit 20:15 bis 21:45

 

Termin:

Donnerstag

19:30 - 21:00 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Mittelstufe (ab 16 Jahren)

 Es sind noch Plätze frei:)
 

Termin:

Mittwoch

20:30 - 22:00 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

 

Hip Hop

 

Anfänger

   

10 - 12 Jahre

 Kurs ist zurzeit leider voll :(
 

Termin:

Montag

18:00 - 19:00 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Mittelstufe bis Fortgeschrittene

Es sind wieder Plätze frei :)  

15 - 17 Jahre

   

Termin:

Montags

19:00 - 20:00 Uhr

Trainer/in:

Ronya Wallis

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

 

Latin-Dance-Fitness

 

Termin:

Donnerstag

 18:15 - 19:15 Uhr

Kursart:

fortlaufend

 

Trainer/in:

Claudia Groundwater

 

Ort:

Wartburggrundschule
Toppheideweg 91

Halle

Info:

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu ausgewählten Liedern werden auf die Musik angepasste Choreographien getanzt. Dieser Zumbakurs ist auch für Anfänger geeignet und soll die Muskelkraft, Beweglichkeit, Haltung und Koordination verbessern.

 

Termin:

Donnerstag  

19:15 - 20:15 Uhr

Kursart:

fortlaufend

 

Trainer/in:

Claudia Groundwater

 

Ort:

Wartburggrundschule
Toppheideweg 91

Halle

Info:

s.o.

 

Dance for Kids

 

 

Termin:

Montag

16:00 – 17:00 Uhr

Trainer/in:

Claudia Groundwater

 

Ort:

Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Dieckmannstraße 141

Gymnastikraum

Info:

Tanz- und Fitnesskurs für Jungen und Mädchen zwischen 8 und 12 Jahren

 
 

Tanz mit – bleib Fit

 

ErlebniSTanz

   

Termin:

Dienstag

Ab 17:00 Uhr

Trainer/in:

Marie Bourdais

 

Ort:

Fritz-Krüger-Seniorenzentrum
Gartnbreie 1, 48161 Münster

Reiterstübchen

Info:

ErlebniSTanz für Teilnehmer ab 50 und alle Tanzbegeisterten. Tanzen bietet ein ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Geist. Wir tanzen in der Gruppe Tänze aus aller Welt in geselliger Form,
ohne festen Partner, ohne Leistungsdruck.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Die Tanzleiterin Marie Bourdais ist Ergotherapeutin in eigener Praxis und Mitglied beim Bundesverband für Seniorentanz. Die Teilnahme ist kostenlos.


Anmeldung: Fritz-Krüger-Seniorenzentrum
Ansprechpartnerin: Frau Coxon
Tel.: 0251-87149012
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Internationale Kreistänze

   

Termin:

Freitag

10:30 – 11:30 Uhr

Trainer/in:

   

Ort:

Fritz-Krüger-Seniorenzentrum
Gartnbreie 1, 48161 Münster

Seminarraum

Info:

Kreistänze und Tänze, die in der Reihe oder im Block getanzt werden, haben den Vorteil, dass man nicht auf einen Partner angewiesen ist.
Auch der Gesundheitswert ist nicht zu unterschätzen. Tanzen hält fit, bringt Herz und Kreislauf in Schwung, stärkt die Muskulatur und ist optimales Gehirntraining. Auch der Gleichgewichtssinn, Koordination und Musikalität werden geschult. Tanzen macht einfach Spaß!

Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung: Fritz-Krüger-Seniorenzentrum
Ansprechpartnerin: Frau Coxon
Tel.: 0251-87149012
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

Orientalischer Tanz

 

Termin:

Dienstag

20:00 - 21:30 Uhr

Trainer/in:

Lisa Hoedtke

 
Ort: Freiherr-vom-Stein Gymnasium       Dieckmannstraße 141 Gymnastikraum
Info:

Der Kurs Orientalischer Tanz richtet sich an alle Mädchen und Fauen, die ein neues Körpergefühl entwickeln möchten, unabhängig von Alter, Figur und Tanzerfahrung. Hier lernt ihr zu orientalischen Rhythmen und Melodien geschmeidige und akzentuierte Bewegungen sowie Isolation einzelner Körperteile. Nebenbei wird die Haltung verbessert, die Koordination geschult und Muskeln sanft aufgebaut. Gelerntes setzen wir zu Choreographien zusammen, wobei auch Accessoires wie Tanzschleier eingesetzt werden können.

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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